Beskrivning
Behåll rutinen och kom i ditt livs form i sommar! Jag hjälper dig med upplägget som ger både styrka och kondition och som funkar var du än befinner dig i sommar.
Detta ingår
8 veckors träningsprogram med tre filmade styrkepass i veckan (totalt 24 helt olika pass), alla pass är follow along dvs jag tränar hela passet på videon och du följer mig hela tiden.
Styrkepassen kan köras hemma, till några behövs en mindre skivstång men det går att byta mot hantlar, annars räcker det med hantlar, gummiband, miniband och en kettlebell.
Passen läggs i en app där du sen har dem kvar alltid dvs har du köpt programmet kan du köra det så många gånger du vill!
Utöver träningsprogrammet ingår även min kokbok värde 279 kr ex frakt! (beställes separat, tillsammans med en rabattkod)
Allt detta (8 veckors träning + kokbok) för endast för 895 kr + frakt
Efter beställning skickas träningsupplägg ut manuellt, detta sker inom 24 timmar från order alla vardagar, dock ej helg eller röd dag. Programmet finns endast tillgängligt för bokning under sommaren 2023.
0
Recensioner
Det finns inga recensioner än.