Livesändning på facebook

Ni har väl inte missat att jag och Malin Lundskog sänder live på Facebook varje torsdag? Som en podd fast live och med bild! Varannan vecka kör vi på min fb-sida, Life at core och varannan vecka på hennes sida Hälsa mera. Ämnena varierar från gång till gång, sist pratade vi om motivation, veckan före det om konditionsträning och flera gånger har vi pratat om kost! Eftersom det är live går det också att ställa frågor under tiden vi sänder, och det är såklart gratis att titta. Bara gå in och gilla våra sidor så kommer sändningen upp i ditt flöde. Klockan 20.00 är tiden som gäller.

Vi ses imorgon!