-
Min julklapp till er- 15 % i hela min webshop
Gänget, imorgon är det julafton! Jag blir alltid lite nostalgisk såhär vid årets slut, jag summerar året och det som varit och blickar framåt med stora ambitioner och massa glädje inför det nya året. Detta år har bjudit på så mycket häftigt, det kommer en årskrönika inom kort, och ni som följer mig och läser min blogg varje dag är en stor del i hur fint det här året varit. Ni ger så mycket kärlek och energi, det är verkligen en ynnest att få kalla detta mitt jobb! Som tack till er för detta år vill jag ge er en julklapp som jag hoppas ska inspirera er inför nästa års…
-
Ny kollektion i min webshop
Igår eftermiddag kom det en stor leverans med kläder, som jag har väntat! Det är vårens kollektion till min webbshop The coreshop som nu alltså är på plats, precis lagom till jul. I nya kollektionen finns flera favoriter, som vanligt väljer jag bara ut plagg som jag själv verkligen gillar och kan stå för så allt är handplockat och jag har klämt och känt på allt innan jag bestämde mig. Om jag ska välja ut några speciella favoriter som jag ser extra mycket framemot att bära i vår så är det dessa nedan (klicka på namnet för att komma direkt till produkten). Jag vill också tipsa er om att jag…
-
När hårt jobb ger välförtjänt framgång
Nu är det mindre än en månad tills jag börjar jobba igen. Det har varit en fantastisk tid att få vara mammaledig såhär länge, åtta månader är längre än jag nånsin varit ledig sen jag började jobba som femtonåring och förmodligen det längsta jag nånsin kommer att vara ledig också, jag har verkligen njutit! Samtidigt har det varit en otroligt nyttig tid för mig personligen, att hinna landa, fundera över mitt liv och mitt jobb, vad jag vill göra och inte, åt vilket håll jag ska styra osv. Jag har fattat massor av viktiga beslut detta år som jag aldrig haft chans att orka eller hinna ta om jag inte…
-
Sommarrea- 30% på alla tights
Det är en galen sommar vi upplever i år, på alla sätt! Ljuvlig värme, sol och bad men också torka, bevattningsförbud, skogsbränder och kris för jordbruken. Inget ont som inte har nåt gott med sig men även tyvärr det omvända. För naturens skull hoppas jag på lite balans snart! Sommar betyder också säsongsbyte i min webshop The Coreshop. Jag har massa nytt på väg in och kan knappt vänta på att få visa er allt! Just nu är vi därför i full gång med sommarrean där vi tömmer ut det sista på lagret för att göra plats för allt nytt! Denna vecka ger jag er hela 30% rabatt på alla…
-
Fler bilder från helgens fotografering
Som jag skrev i helgen så var jag i Göteborg och fotade nya träningsbilder med en av de duktigaste tjejer jag vet. Hon har fotat åt mig innan och då var jag vansinnigt nöjd så jag hade höga förväntningar även denna gång. Och wow! Jag vet inte hur hon gör men hon får en viss känsla i sina bilder som jag bara älskar! Ni kommer se dessa bilder i mina flöden både här i bloggen och på instagram framöver men här kommer några smakprov som var mina absoluta favoriter. Fotograf: Madeleine Wejlerud
-
Webkurs- hållbara vardagsrutiner för träning och mat
Då kör vi igång, hoppas ni är lika laddade som jag är! Jag har haft en otroligt efterfrågan på just denna webkurs och hoppas att den ska kunna fylla det tomrum många av er upplever när det gäller inspiration, kunskap och pepp kring att skapa hållbar hälsa istället för att hanka sig fram med ständiga quickfixes. Denna webkurs sträcker sig över fyra veckor men sedan förväntas ni jobba vidare med att sätta dessa rutiner under fyra veckor till. Vi jobbar alltså aktivt tillsammans under den första perioden för att skapa ramar och en känsla i kroppen för hur det är att leva i en balanserad hälsosam livsstil och dessa ligger…
-
Träningsfotografering i Göteborg
Igår var jag i Göteborg hela dagen. Vi åkte ner till Halmstad i fredags för att spendera helgen där och det är verkligen smidigt att bara ta motorvägen rakt fram typ i 1,5 timme så är man i stan, jag hade på så sätt lätt kunna tänka mig att bo i Halmstad permanent. Eller kanske flytta tillbaka till Göteborg permanent och spendera helgerna i Halmstad som vi gör nu? Nåja, jag ska komma till saken. Jag hade flera roligheter inplanerade i Göteborg. Först mötte jag upp Madeleine Wejlerud för en träningsfotografering. Jag har fått hjälp av henne med fotografering innan och jag älskar verkligen hennes fotostil, fantastiska bilder med härlig…
-
Tävla och vinn löpartights + vindväst
Just nu tävlar jag ut en uppsättning träningskläder från min webshop på instagram. Du har chansen att vinna svarta löpartights i herr eller dam samt vår populära vindväst i unisexmodell! För att tävla går du in på shopens instagram @the_coreshop, gillar den, taggar tre vänner som gillar att träna samt svarar på frågan hur många olika modeller av tights vi har totalt i webshopen. Länk till shopen finns på vårt instagramkonto! Tävlingen pågår till på söndag 18 mars och vinnaren meddelas via pm på instagram. Lycka till!
-
Videoblogg- träning med pilatesboll
Inlägget innehåller reklam för min webbshop The coreshop Under hela februari hyllar vi hemmaträning i min webbshop. Jag har ju själv fått lägga det mesta av min träning hemma just nu eftersom jag är mammaledig och dessutom har stora tjejen hemma de flesta dagarna, och har svårt att komma till gymet med en liten och en stor i släptåg. Jag älskar att det är så tillgängligt och tidseffektivt, noll transporttid, bara att köra igång precis när det passar! Vi har satsat mycket på hemmaträning i shopen, vi har massor av olika utrustning och vill gärna uppmuntra till att träna hemma, för den som inte har tid eller lust att träna på…
-
Kläder för vinterlöpning
Detta inlägg innehåller reklam för min egen webshop Vi har haft några riktigt fina och soliga dagar nu, sådär som vintern är när den är som bäst. Jag har promenerat och sugit åt mig så mycket ljus och värme jag bara kan, solen värmer inte riktigt än men igår var det nästan så att man blev varm av att sitta i solen, snart tror jag att det igår att få upp lite värme mot en solvägg i alla fall. Äntligen, det är som en efterlängtad belöning efter en lång tid av mörker och kyla! (eller hos oss mer regn är kyla...) De här krispiga dagarna när luften är sådär klar och hög…
-
Ny adress till webshopen
Alltså hey, vilken energi jag har! Jag går på nånslags post-förlossningsendorfinkick och känner mig helt galet inspirerade och laddad för detta året! I natt sov jag massor (läs typ 6 timmar) och har mått så himla bra hel dagen så jag har suttit och grejat med saker jag förberedde innan lillan kom, bland annat webshopen. Ni vet ju att den tidigare hette Fitnesscoachen shop, så som mitt varumärke hette Fitnesscoachen. I höstas skrotade jag Fitnesscoachen till förmån för Life at core, något som går helt i linje med den filosofi jag egentligen står för, balans, livskvalitet, hållbarhet, kärlek till kroppen genom bra mat och sund träning. Alla delar i…
-
Nytt i min webbshop- Röhnisch vår 2018
Annons för min egen webbshop Jag är så otroligt glad och stolt över att kunna berätta att jag från och med i höst har ett nytt märke i min webbshop. Shopen har nu funnits i drygt ett år och vi har låtit den växa långsamt, känt efter och utvärderat längs vägen, det är en stor satsning med en webbshop och många beslut att fatta men det har verkligen gått strålande bra. I somras bestämde jag mig för att satsa ytterligare och ett stort steg i denna satsning är att vi nu erbjuder Röhnisch kläder i shopen, ett otroligt fint och välrenommerat märke som jag personligen älskar! Jag är…
-
5 julklappstips till den som tränar
Innehåller reklam för min egen webshop Många av oss börjar nog gå i julklappstankar nu, det är några veckor kvar till jul och för mig känns det viktigt att inte ge massa strunt utan satsa på saker som människor omkring mig verkligen behöver. Dessutom ska de gärna vara hållbara dvs kunna användas ofta, mycket och under en lång period. Jag har satt ihop en lista med fem förslag på julklappar som passar den som tränar eller som du vet vill komma igång. Rimmen får du gärna låna med dig! 1. Löparjacka dam eller herr (dam 549 kr, herr just nu 50 % rabatt dvs 274,50 kr) (Klicka på…
-
Slutrea på höstens kläder i min webshop- 50 % rabatt
Inlägget innehåller reklam för min webbshop Nu gör vi plats för vårens alla nyheter i min webbshop och rear därför ut höstkläderna med hela 50 % rabatt! På rean hittar du linnen, t-shirtar, tunna tights men även tjockare halvzip-tröjor som är perfekta just nu på hösten. Vi rear dessutom ut hela herrsortimentet med shorts, tights, t-shirtar och långärmade tröjor samt vår superfina vindjacka som fungerar perfekt både höst och vår. Klicka dig in på shopen genom att klicka på bilden nedan, glöm inte ange kod NOVEMBER i kassan för att rabatten ska registreras. Observera att det inte är något öppet köp på rean. Precis som vanligt handlar du fraktfritt över 500…
-
Rea i min webshop
Det är dags för lite höstrea i min webbshop. Inom bara några veckor kommer vårens grejer in (jag är så ivrig att få visa er allt nytt!). Men för att få plats med det nya behöver vi bli av med det gamla, så därför rear vi ut massor av linnen, t-shirts, tights och tjockare hösttröjor med hela 25 % rabatt. Superchans! Först till kvarn gäller, vissa modeller har vi bara kvar enstaka plagg av. Ni kommer till shopen genom att klicka här. Rabatten får ni genom att ange höst i kassan. Puss på er!
Starka kvinnor- inifrån och ut