Intervjuad i ”Tränarpodden” och ”Sitt inte still”

För er som inte tycker att ni får nog av mig i mina egna sociala media finns nu två intervjuer med mig ute i poddformat! I våras blev jag intervjuad i Tränarpodden och nu i går släpptes en intervju med mig i Sitt inte still.

Tränarpodden handlar mest om mitt jobb som tränare, hur jag har byggt mitt företag, gjort "karriär" (varför känns det ordet alltid så fånigt?) och tänkt strategiskt kring min verksamhet men jag berättar även en del om min egen träningsbakgrund och hur jag hamnade just i den här branschen.

Intervjun i Sitt inte still handlar mer om min filosofi som coach, inspiratör och influencer. Hur jag ser på träning och hälsa ur ett långsiktig perspektiv, vi pratar om min bakgrund med både fitnesstävlande, ultralöpning och en skoltid där jag hatade träning. Jag berättar också om varför jag brinner för kvinnors och speciellt mammors träning, att mammor ska våga prioritera sig själva och lägga tid på sig själva utan skam. Dessutom pratar vi om att våga sticka ut hakan, ha starka åsikter och också dela med sig av dem i sina forum, i mitt fall blogg och Instagram.

Båda avsnitten är intressanta för dig som jobbar som tränare men kanske allra mest det andra avsnittet för dig som motionär som vill veta mer om mig eller inspireras till en aktiv livsstil, speciellt som mamma och kvinna. Ni hittar båda poddarna där poddar finns och jag har också länkat till de specifika avsnitten om ni klickar på namnen ovan. Jag är jättenyfiken på vad ni tycker så berätta gärna!