Min webshop
-
Recept på nyttig paj
Inlägget innehåller reklam för min egen kokbok Fitnesscoachens funktionella Såhär till helgen vill vi ofta lägga lite mer tid på att laga mat, och kanske är vi också sugna på en efterrätt. Att äta efterrätt behöver inte alltid innebära att stoppa kroppen full med socker, det går faktiskt att välja nyttigare alternativ emellanåt utan at kompromissa med smaken. Här kommer receptet på en nyttigare paj som passar fint även för den som vill hålla nere på sockret. Den är även glutenfri för den som behöver det! Receptet på pajen och vaniljkvargen kommer från min kokbok Fitnesscoachens funktionella. Där finns ett helt kapitel med Vardagslyx, både god vardagsmat med lite lyxigare…
-
Videoblogg- träning med pilatesboll
Inlägget innehåller reklam för min webbshop The coreshop Under hela februari hyllar vi hemmaträning i min webbshop. Jag har ju själv fått lägga det mesta av min träning hemma just nu eftersom jag är mammaledig och dessutom har stora tjejen hemma de flesta dagarna, och har svårt att komma till gymet med en liten och en stor i släptåg. Jag älskar att det är så tillgängligt och tidseffektivt, noll transporttid, bara att köra igång precis när det passar! Vi har satsat mycket på hemmaträning i shopen, vi har massor av olika utrustning och vill gärna uppmuntra till att träna hemma, för den som inte har tid eller lust att träna på…
-
Miljövänliga träningskläder
Som ni vet så driver jag i mitt företag en liten webbshop med träningskläder och utrustning såsom reflexer, flipbelt, pannband, hörlurar för träning mm. I vår har vi för första gången tagit in Röhnisch i sortimentet och det är verkligen spännande och hedrande att få jobba med detta märke. Dels är det svenskt vilket jag älskar, dels har de en väldigt hög medvetenhet kring hållbarhet, miljö och solidaritet, de arrangerar bla insamlingar till utsatta länder och står för medvetet företagande. I vårens kollektion finns många plagg som är gjorda av 100 % återvunnet material, bland annat serien som heter flattering. Jag älskar dessa kläder, de är i ett mjukt och…
-
Kläder för vinterlöpning
Detta inlägg innehåller reklam för min egen webshop Vi har haft några riktigt fina och soliga dagar nu, sådär som vintern är när den är som bäst. Jag har promenerat och sugit åt mig så mycket ljus och värme jag bara kan, solen värmer inte riktigt än men igår var det nästan så att man blev varm av att sitta i solen, snart tror jag att det igår att få upp lite värme mot en solvägg i alla fall. Äntligen, det är som en efterlängtad belöning efter en lång tid av mörker och kyla! (eller hos oss mer regn är kyla...) De här krispiga dagarna när luften är sådär klar och hög…
-
Ny adress till webshopen
Alltså hey, vilken energi jag har! Jag går på nånslags post-förlossningsendorfinkick och känner mig helt galet inspirerade och laddad för detta året! I natt sov jag massor (läs typ 6 timmar) och har mått så himla bra hel dagen så jag har suttit och grejat med saker jag förberedde innan lillan kom, bland annat webshopen. Ni vet ju att den tidigare hette Fitnesscoachen shop, så som mitt varumärke hette Fitnesscoachen. I höstas skrotade jag Fitnesscoachen till förmån för Life at core, något som går helt i linje med den filosofi jag egentligen står för, balans, livskvalitet, hållbarhet, kärlek till kroppen genom bra mat och sund träning. Alla delar i…
-
On my mind- fredagstankar
Det är fredag och två dagar kvar till julafton. Jag tror aldrig jag har haft så mycket julstämning som i år, och pysslat så mycket innan jul som i år, det beror helt klart på att lilla fröken börjat uppskatta sånt så mycket och det är så kul att fixa tillsammans! Jag gör min sista arbetsdag idag på över åtta månader. Det känns galet och konstigt och skönt och vemodigt på samma gång. Men mest kul faktiskt, jag har så mycket annat kul jag ska göra de kommande månaderna och jag kommer ju inte vara helt ledig ändå, men officiellt är jag ledig. Konstigt. Galet. Kul. Jag har just varit…
-
Mitt 2018- planer och drömmar
Vi närmar oss ett nytt år och känslan är alltid lika härlig. Att göra ett avslut, summera och ta med sig sina lärdomar för att sedan titta framåt och planera, drömma och framförallt agera. Jag gillar att sätta en actionplan för hur mina planer ska gå i lås, att bara drömma och fantisera leder inte speciellt långt. Men vi börjar med målen. Det här året har varit ett riktigt skitår om jag får säga så. Fruktansvärt många dagar då jag bara har velat dra täcket över huvudet och strunta i princip allting. Ljuspunkten är ju att få vänta barn förstås, men själva graviditeten avskyr jag, gjorde även förra gången,…
-
Nytt i min webbshop- Röhnisch vår 2018
Annons för min egen webbshop Jag är så otroligt glad och stolt över att kunna berätta att jag från och med i höst har ett nytt märke i min webbshop. Shopen har nu funnits i drygt ett år och vi har låtit den växa långsamt, känt efter och utvärderat längs vägen, det är en stor satsning med en webbshop och många beslut att fatta men det har verkligen gått strålande bra. I somras bestämde jag mig för att satsa ytterligare och ett stort steg i denna satsning är att vi nu erbjuder Röhnisch kläder i shopen, ett otroligt fint och välrenommerat märke som jag personligen älskar! Jag är…
-
5 julklappstips till den som tränar
Innehåller reklam för min egen webshop Många av oss börjar nog gå i julklappstankar nu, det är några veckor kvar till jul och för mig känns det viktigt att inte ge massa strunt utan satsa på saker som människor omkring mig verkligen behöver. Dessutom ska de gärna vara hållbara dvs kunna användas ofta, mycket och under en lång period. Jag har satt ihop en lista med fem förslag på julklappar som passar den som tränar eller som du vet vill komma igång. Rimmen får du gärna låna med dig! 1. Löparjacka dam eller herr (dam 549 kr, herr just nu 50 % rabatt dvs 274,50 kr) (Klicka på…
-
Black friday
I helgen är det dags för Black friday och givetvis vill vi precis som andra webshopar ge er kunder något extra denna helg, för att kicka igång julhandeln på ett bra sätt. Ni får 25 % rabatt på all hemmaträningsutrustning (bollar, foamroller, gummiband, miniband, mattor mm) och dessutom 25 % på alla underkläder (sport-BH och strumpor) om ni handlar fre-sön. Ange kod BLACKFRIDAY i kassan så registreras rabatten. Ni hittar till rean genom att klicka på bilden nedan. Inget öppet köp gäller på reavaror. Fraktfritt över 500 kr. Ett urval från rean
-
Slutrea på höstens kläder i min webshop- 50 % rabatt
Inlägget innehåller reklam för min webbshop Nu gör vi plats för vårens alla nyheter i min webbshop och rear därför ut höstkläderna med hela 50 % rabatt! På rean hittar du linnen, t-shirtar, tunna tights men även tjockare halvzip-tröjor som är perfekta just nu på hösten. Vi rear dessutom ut hela herrsortimentet med shorts, tights, t-shirtar och långärmade tröjor samt vår superfina vindjacka som fungerar perfekt både höst och vår. Klicka dig in på shopen genom att klicka på bilden nedan, glöm inte ange kod NOVEMBER i kassan för att rabatten ska registreras. Observera att det inte är något öppet köp på rean. Precis som vanligt handlar du fraktfritt över 500…
-
5 saker att lägga tid på
Det är måndag och jag försöker komma igång med veckan. Jag har planerat mina måndagar ganska lugnt den sista tiden vilket är på gott och ont. Skönt att aldrig behöva vara stressad på helgen över allt som ska göras på måndagen men samtidigt lämnar det mig en aning otillfredsställd, jag vill gärna känna att jag är igång och kan börja bocka av saker på veckans lista redan på måndagen. Tiden jag har över under dagen ägnar jag idag, förutom att dricka lite extra te, åt att fundera på 5 saker som jag kommer ägna min tid och mitt fokus åt i den ganska närliggande framtiden. Jag jobbar successivt mindre,…
-
Rea i min webshop
Det är dags för lite höstrea i min webbshop. Inom bara några veckor kommer vårens grejer in (jag är så ivrig att få visa er allt nytt!). Men för att få plats med det nya behöver vi bli av med det gamla, så därför rear vi ut massor av linnen, t-shirts, tights och tjockare hösttröjor med hela 25 % rabatt. Superchans! Först till kvarn gäller, vissa modeller har vi bara kvar enstaka plagg av. Ni kommer till shopen genom att klicka här. Rabatten får ni genom att ange höst i kassan. Puss på er!