Stronger Bootcamp

Vänner, höstens första bootcamp med fokus på att bygga muskler och tona kroppen är igång och är redan en succé! Nu släpper jag platserna till nästa kurs och det är först till kvarn som gäller!
Stronger bootcamp innebär 3 månader styrketräning för gymmet. Tre tunga styrkepass i veckan, ett konditionspass och såklart filmade övningar och tillgång till mig hela tiden via en gemensam chattgrupp för pepp och stöd.

· 3 styrkepass/vecka med filmade instruktioner samt ett konditionspass
· Individuellt kostupplägg månad för månad
· Fystester för att mäta din utveckling (maxantal på knäböj, marklyft och militärpress enligt tydliga instruktioner från mig)

- Start 9 oktober
- 3 månader
- 1295 kr/månad, inga övriga kostnader tillkommer

Du bokar dig här: Anmälan till Stronger Bootcamp!